Набор веса во время беременности
Почему набор веса при беременности удерживают в рекомендованных пределах, каковы риски при отклонении в обе стороны и как рассчитывается индекс массы тела.
Когда набор веса при беременности превышает норму, возрастает риск гестационной гипертензии, преэклампсии, гестационного диабета, макросомии (крупного плода) и родоразрешения путём кесарева сечения. Известно, что величина этого риска зависит от того, сколько веса набрано до родов.
Когда набор веса ниже нормы, возрастает риск рождения ребёнка с низкой массой тела для своего срока.
Поэтому на протяжении беременности вес следует удерживать в рекомендованных пределах — с помощью подходящих изменений образа жизни, планирования питания и физической активности. Рекомендации по набору веса при беременности строятся на индексе массы тела женщины.
Как рассчитывается индекс массы тела
Масса тела в килограммах делится на квадрат роста в метрах (кг/м²).